也許是出于懶散，內(nèi)衣沒有天天洗，以為沒什么大問題，但是要知道這是一大忌諱，你正在干最骯臟的事情，知道嗎?下面細數(shù)一下，最骯臟的事情你做過幾件……

??That's what I said! A girl worth fighting! ??

內(nèi)衣不是每天都換

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　　調(diào)查中，52%的婦女承認，她們的內(nèi)衣不是每天都換的。學(xué)家查爾斯 格巴博士指出，內(nèi)衣穿一天，上面就會留有約0.1克的吸收物，大約相當(dāng)于1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。?

??And this could be the day ??

食物掉了撿起來再吃

　　40%以上的婦女表示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“”的說法，指落地食物只要在5秒之內(nèi)撿起食用，就是安全的。研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導(dǎo)。實驗證明，食物掉到地上后，僅僅兩三秒鐘就會被細菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都應(yīng)該立刻扔進渣滓桶。?

??Bet the local girls thought you were charmer! ??

光腳健身

　　

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，32%的人都是光腳健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞時。專家倡議，這時最好穿一雙輕便的鞋子。因為健身時腳會大量出汗，潮濕的環(huán)境最利于細菌滋生，這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上，當(dāng)你的腳踩上去，就能夠感染到腳癬(俗稱?“”)或跖疣(一種足底)。?

　　平時身體有了疼痛，很多人都喜歡用毛巾熱敷一下，而且確實能起到能緩解疼痛的作用。下面，就來看看毛巾熱敷的十大養(yǎng)生保健妙用。

??We'll have you, washed and dried ??　　 緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼部的，減輕眼睛疲勞，能局部緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的保健效果。
??Beads of jade for beauty ??　　 預(yù)防耳聾：用熱毛巾放在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血而引起的功用性耳聾。?
　　? 改善頭暈：將熱毛巾敷在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可撫慰后腦勺的穴位，改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和。
??We'll have you, washed and dried ??　　 治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷于患處，并輔以頸部活動。頭部慢慢向前彎，緩緩向前后左右轉(zhuǎn)動。?
　　 防治頸椎病：早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可通過毛巾熱敷來促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，起到防治頸椎病的作用。
??My girl will think I have no flaws ??　　 緩解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾，可緩解局部癥狀，但如果病情加重就應(yīng)立即到醫(yī)院治療。?
　　 緩解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，能快速緩解癥狀。
??Ancestors, hear my plea, ??　　　 治療痛經(jīng)或寒性腹痛：女性痛經(jīng)或因受涼招致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到、理氣、止痛的作用。?