山楂有助于調(diào)理痛經(jīng)

日期:2010-09-21 13:27:00

 說(shuō)起山楂,人們首先想到它能助消化。其實(shí),山楂除了消食外,還可以幫助女性調(diào)經(jīng),讓女性們?cè)谀菐滋祉橅樌?

  血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時(shí),疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊。

  治療血淤型痛經(jīng),可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,等其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3~5天開(kāi)始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經(jīng)后3天停止服用,這是1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。這也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。這樣幫助女性調(diào)節(jié)痛經(jīng),讓女性朋友們那幾天不再痛苦。

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