誤區(qū)一：初乳不能吃

　　“你不能給你的寶寶初乳，你小時候甚至都沒吃過，”我媽媽告訴我。在我的家鄉(xiāng)，我們不給嬰兒初乳，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為它對嬰兒的健康不好。

　　但其實(shí)這種說法是不正確的。

　　初乳和黃金一樣，容易消化，含有大量來自母體免疫系統(tǒng)細(xì)胞的數(shù)據(jù)，對于增強(qiáng)寶寶免疫力非常重要。

　　研究表明，出生后半小時吃初乳的嬰兒比吃初乳的嬰兒免疫力好得多。

　　而且給寶寶吃初乳對中國媽媽的健康恢復(fù)也很有好處，所以一定要給自己的寶寶吃初乳。

　　誤區(qū)二：奶前蛋白沒有營養(yǎng)，吃完要多給寶寶牛奶

　　這種理解也是錯誤的，因?yàn)榍罢叩哪瘫容^瘦，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)比較多，而后者的奶脂肪比較厚，但是后者的奶比前者更有營養(yǎng)。

　　一般情況下，可以給寶寶一些前乳和一些后乳，這樣營養(yǎng)更全面。

　　但如果是胖寶寶，可以酌情多吃預(yù)奶；瘦的寶寶可以多吃晚奶。

　　誤區(qū)三：六個月后，母乳不再營養(yǎng)

　　很多中國媽媽都聽過這樣一句話，因?yàn)樽约杭覜]有老是這么說的老人，還說寶寶六個月后要斷奶。其中一個原因是母乳沒有營養(yǎng)，還是吃有營養(yǎng)的好。

　　但其實(shí)并不是這樣！

　　權(quán)威建議：獨(dú)家母乳喂養(yǎng)至少6個月，6個月后添加輔食。

　　這個時候添加輔食，不是因?yàn)槟溉闆]有營養(yǎng)，而是因?yàn)槟溉榈臓I養(yǎng)問題不能完全滿足寶寶的發(fā)育需求，同時隨著中國寶寶的發(fā)育，除了母乳還需要添加其他食物。

　　因此，嬰兒喂養(yǎng)6個月后，在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上逐漸添加不同種類的補(bǔ)充食品。

　　但是，母乳也要給寶寶。如果母乳對寶寶來說不夠，就要及時添加配方奶。

　　誤區(qū)四：寶寶一歲后一定要戒奶

　　“你一歲了還在喂奶。你真慚愧！”

　　“一歲以后，就不需要吃奶了。多吃有營養(yǎng)的食物。相反，每天吃母乳的孩子吃得不好?！?/p>

　　6個月沒斷奶，1歲的時候又有個老人開始“提示”了，快要斷奶了。

　　北京媽媽個人認(rèn)為，只要媽媽想給寶寶喂奶，只要母乳狀態(tài)好，就不用在意別人的意見，只要堅持給寶寶喂奶就行。

　　至于什么時候吃，就看媽媽的母乳和寶寶自己了。

　　世界衛(wèi)生組織建議嬰兒應(yīng)該母乳喂養(yǎng)到兩歲甚至更大。

　　所以，一歲以后不一定要戒掉喝牛奶。應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況決定。

　　另外，為了給寶寶斷奶，不僅要選擇合適的時間，還要選擇寶寶陪伴身體健康、身心狀態(tài)良好的時間。同時也要充分考慮寶寶對輔食的接受和學(xué)習(xí)，避免營養(yǎng)水平對系統(tǒng)發(fā)育的影響。

　　誤區(qū)五：親愛的晚上醒來，餓了，需要馬上喂食

　　嬰兒晚上睡覺時，經(jīng)常會醒來。很多中國媽媽覺得每次寶寶醒來都是因?yàn)楣攫I了，會及時給寶寶喂奶。

　　其實(shí)嬰兒和成人的教育是不一樣的。當(dāng)他們晚上醒來時，一定程度上并不餓。他們也可能小便過，睡得不舒服，感覺很舒服等等。有時候，他們只是經(jīng)歷不同睡眠深度的交替時期，他們的嬰兒睡得不自在。

　　在這種情況下，如果嬰兒一醒來就用母乳喂養(yǎng)，很容易使嬰兒變胖，這對嬰兒的健康也是有害的。

　　如果你的寶寶經(jīng)常在晚上醒來，建議父母這樣做：

　　首先，確定寶寶是否餓了。您可以記錄每次喂食的時間，并根據(jù)這個時間估計您的寶寶餓了

　　如果寶寶不餓，可以檢查一下是否需要換尿布。如果不需要換尿布，寶寶不冷不熱，可以輕輕拍打讓寶寶再次入睡。