黃豆芽魚頭豆腐湯

日期:2010-10-08 11:13:00

黃豆芽魚頭豆腐湯怎么做才好吃?其實(shí)黃豆芽魚頭豆腐湯的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看黃豆芽魚頭豆腐湯做法的視頻菜才能學(xué)會(huì),跟著黃豆芽魚頭豆腐湯的做法圖解一樣可以學(xué)得會(huì),相信自己,馬上動(dòng)手根據(jù)自己的口味進(jìn)行一些細(xì)微的調(diào)整做一道屬于自己的美味吧。

黃豆芽魚頭豆腐湯

制作材料

主料:

黃豆芽
  • 黃豆芽
  • 適量
魚頭
  • 魚頭
  • 適量
豆腐
  • 豆腐
  • 適量
調(diào)料:
  • 鹽
    適量
  • 雞精雞精
    少許
  • 姜
    適量
  • 植物油植物油
    適量
  • 水
    適量

黃豆芽魚頭豆腐湯的做法

材料集合圖:

黃豆芽魚頭豆腐湯

黃豆芽魚頭豆腐湯

第1步熱油,爆香姜片,先放入魚頭煎成兩面金黃

黃豆芽魚頭豆腐湯

第2步加入滾水(一定要是滾水,這樣湯才會(huì)白),再加入黃豆芽和豆腐,中火煲10分鐘左右。鹽和雞精調(diào)好味道,即可

黃豆芽魚頭豆腐湯

黃豆芽魚頭豆腐湯

營(yíng)養(yǎng)功效

????? 適宜胃中積熱者食用:適宜婦女妊娠高血壓者食用。孕婦多食對(duì)緩解妊娠性高血壓和產(chǎn)后便秘有一定效果。

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