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常識問題

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2011-05-20 10:00:00

吃飯犯這6個錯誤容易導致營養(yǎng)不良

我們在日常飲食中，經(jīng)常會學到一些“健康飲食”原則，然后我們就會在以后的飲食中可能少吃或者不吃某些食物。其實這些飲食原則中，有些是不正確的，如果照著這樣的原則去安
2011-05-20 09:59:00

健康指南：不削皮吃蘋果有訣竅

俗話說，“每天一蘋果，醫(yī)生遠離我”，足以說明人們對蘋果的喜愛。眼下正是本地蘋果大量上市的時節(jié)，好多人都是整箱整袋地往家搬。但真到吃的時候，有的人犯了愁：削皮吃擔
2011-05-20 09:59:00

幫你找出最適合你的早餐吃法

　導讀：許多人都不清楚正確選擇早餐，有者更是選擇不吃，這樣的飲食習慣是很不利于健康?，F(xiàn)在教教你們選擇最適合自己的早餐指標吧！　　許多人都不清楚正確選擇早餐，
2011-05-20 09:58:00

牛奶奇怪且健康的十種吃法

中醫(yī)學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當?shù)募庸?，或和其他食物一起進行調(diào)配，可制成各種“食療牛奶”。　　1
2011-05-20 09:57:00

運動前吃甜食可提供能量

　人似乎生來就愛吃甜?？扇绻鹗吵缘貌粚?，就會嚴重影響健康：除了引發(fā)肥胖、高血壓、心血管疾病外，還會帶來骨質(zhì)疏松、膽結石等問題。怎么吃甜食才不傷身呢？　　首
2011-05-19 10:16:00

媽媽這樣喂養(yǎng) 寶寶更聰明

　都說“天資聰穎”，雖然寶寶聰明與否有天生的原因，但后天的合理喂養(yǎng)，也是寶寶聰明的重要因素。寶寶出生后大腦仍然在快速發(fā)育，需要足夠的營養(yǎng)，所以說，寶寶的聰明大腦
2011-05-19 10:15:00

孕媽咪保健的3款水果餐

　作為準媽媽的你是否想補充營養(yǎng)但又不知該如何選擇？如果你還在煩惱，不如跟我來看看吧！　　蜂蜜水果粥　　材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克　
2011-05-19 10:14:00

怎樣培養(yǎng)孩子自我管理習慣

(1)自己穿衣　　要想讓孩子自己在3,4歲之前完全學會穿脫衣服是不可能的,但自己穿衣, 自己疊被, 自我管理的意識都需要從小開始培養(yǎng)。兩歲左右的孩子已有自己穿脫
2011-05-19 10:13:00

寶寶照鏡子的秘密

俺家小妞到5個月大的時候，產(chǎn)生了神奇的變化：我發(fā)現(xiàn)這小丫頭每次看到鏡子的時候開始莫名其妙地激動，當你抱著她站在鏡子前扮鬼臉的時候，她會非常開心，不僅手舞足蹈，嘴
2011-05-19 10:12:00

"家庭游戲"中的感統(tǒng)訓練

　爬行游戲　　訓練目的：吸引寶寶注意力，引導寶寶抬頭、逐漸向前爬行?！　∮柧氁螅簻蕚鋷追N色彩鮮艷或者能發(fā)出聲音的玩具?！　∮螒蚍椒ǎ簨寢尶梢园褜殞毞旁谛”蛔由?/dd>