產(chǎn)后頭皮護理10個小秘訣_1

　　頭發(fā)生長有周期

　　人類頭皮的毛囊依據(jù)生長的狀態(tài)，可分為生長期、過渡期、休止期。一般人在正常情況下約有90%的毛囊會處于生長期，10%處于休止期。生長期的時間約為6至10年，之后經(jīng)過2至3個月的過渡期后進入休止期，再經(jīng)過2到3周后掉落，而被新生的頭發(fā)取代。

　　以此推論，每個人每天的掉發(fā)量約在50～100根上下，為正常的新陳代謝狀態(tài)，而且頭發(fā)生長的速率約為每個月1公分，隨著年紀而減緩。

　　每一根頭發(fā)是由毛囊最深層的毛囊基質(zhì)制造，正在制造頭發(fā)的毛囊稱為生長期毛囊，約3個月后會重新進入生長期，開始制造頭發(fā)。由生長期進入休止期中間有一段過渡時間，約3個禮拜稱為休止期。如此周而復始，直到此毛囊的生命結(jié)束，例如老化、遺傳、外傷等因素。

　　產(chǎn)后掉發(fā)的原因

　　“產(chǎn)后掉發(fā)”是很多產(chǎn)婦經(jīng)常感到困擾的問題，事實上，產(chǎn)后掉發(fā)是屬于典型的“暫時性休止期禿發(fā)”，頭發(fā)會有4～6個月的時間會大量的掉落。

　　目前產(chǎn)后掉發(fā)的原因，醫(yī)學研究認為，孕媽咪在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長生長期毛囊的壽命，因此當生產(chǎn)后，使得動情激素驟減，造成大量的生長期毛囊會進入休止期而大量掉發(fā)，嚴重時可以掉到原本發(fā)量的2/3左右。

　　此外，生產(chǎn)所造成的壓力、出血及內(nèi)分泌的變化等因素，皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態(tài)，而產(chǎn)生休止期禿發(fā)。若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，加上有貧血現(xiàn)象也會造成掉發(fā)。

　　不過，有產(chǎn)后掉發(fā)現(xiàn)象的媽咪，也不用過度擔心，只要詢求皮膚科醫(yī)師的確認診治，排除其它可能掉發(fā)的因素，并且勤加護理，就能使休止期的毛囊，重新回復到生長期的狀態(tài)，只要時間一到，頭發(fā)自然就會開始長出來(舉凡營養(yǎng)不良、動大手術(shù)后、服用某些藥物……等皆屬于此一型態(tài)之落發(fā))。所以要提醒媽咪，切勿輕信一些夸張不實的生發(fā)廣告，白白浪費一些冤枉錢來治療這種原本就會好的癥狀喔!