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日期：2022-10-15 08:30:14

　　一、室溫控制在25~28℃，水溫控制在40~50℃。

　　二、要用溫和的洗發(fā)水(有些母嬰店都有產婦專用的洗發(fā)水)，輕輕地用指腹來揉搓頭皮，力度要輕柔。

　　三、洗完后用毛巾擦干，我們不建議用吹風機，如果要用，也要開小檔，然后用木質的梳子輕輕地梳理頭發(fā)，這樣可以按摩頭皮，頭發(fā)未干時不要結辮。

　　四、產婦洗澡，我們都建議淋浴，通過情況下都不會建議盆浴，以免細菌通過傷口感染。

　　月嫂張嬸溫馨提醒：正常情況下，產褥期10天就可以洗頭洗澡，剖腹產的寶媽，可以晚一些，放寬到14天左右，如果是在冬天，在洗的時候可以把浴霸打開，先讓衛(wèi)生間預熱一下，然后洗浴時間不宜過長。如果在月子不洗頭，汗液和油脂堆積在毛孔，容易使毛孔堵塞，導致頭皮發(fā)炎。

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