嬰兒喂養(yǎng)的十大注意事項(xiàng)

日期:2010-11-05 11:08:00

 孩子出生后1年內(nèi),如護(hù)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)患各類(lèi)疾病,家長(zhǎng)們?nèi)缒茏⒁庹莆找韵聥雰何桂B(yǎng)的10項(xiàng)要領(lǐng),對(duì)撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。

  1、吃母乳的嬰兒,出生后2~3個(gè)月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5個(gè)月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚(yú)肝油、維生素C等。6~7個(gè)月可吃些軟粥、軟面片。8~9個(gè)月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10~12個(gè)月可吃軟飯、饅頭、餅干等。


  2、每次最好加吃1種食物,吃習(xí)慣了再加第2種,每次喂量由少漸多,但不要過(guò)量。


  3、喂輔助食物。最好在喂奶以前,這時(shí)嬰兒胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。


  4、注意小兒消化情況。如消化不良,輔助食物應(yīng)減量或暫停。


  5、喂奶期間母親要注意營(yíng)養(yǎng),以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類(lèi)等食物,不可偏食。


  6、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗、勤換衣,喂奶前要洗奶頭。


  7、喂奶次數(shù):一般隔3~4小時(shí)喂1次,夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘,體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些,但不要超過(guò)30分鐘。


  8、每次喂奶后,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來(lái),以免吐奶。


  9、白天每喂2次奶的中間要喂1次水,但不要過(guò)多。每天給嬰兒喂水時(shí),可加少量食鹽。


  10、嬰兒3個(gè)月后,應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西的習(xí)慣,為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿(mǎn)周歲時(shí)應(yīng)斷奶,最遲不超過(guò)1歲半。如果斷奶過(guò)遲,乳汁稀薄,不能滿(mǎn)足嬰兒發(fā)育的需要,容易產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季,采取逐漸減少喂奶次數(shù)、以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。

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