什么時間生寶寶最聰明

日期:2010-10-20 15:01:00

  我在什么時候生寶寶比較好呢?我應(yīng)該為未來的寶寶做些什么呢?怎樣才能生一個健康、可愛的聰明寶寶呢?

  作為準(zhǔn)爸爸或準(zhǔn)媽媽的你,是不是有點不安呢?請不要著急,專家教你抓住4大最佳生育時機(jī),助你成功創(chuàng)造“最佳寶寶。”

  最佳之一:最佳受孕年齡

  專家認(rèn)為:最佳的受孕年齡,女性一般為24-30歲,男性為27-35歲。因為這一年齡段,男女雙方不僅精力比較充沛,而且身體各方面的健康狀況都比較好,生殖器官發(fā)育也比較完善,精子和卵子的質(zhì)量比較好,有利于優(yōu)生優(yōu)育。

  女性最好盡量避免在35歲以上懷孕,因為在這個年齡段流產(chǎn)、死胎、畸形兒的幾率比較高。

  最佳之二:最佳受孕季節(jié)

  從季節(jié)上來說,5-7月是受孕的最佳時間。

  主要依據(jù)是:首先,從新生兒方面來說,準(zhǔn)媽媽在5-7月懷孕,到來年的3-5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒,避開酷暑,孩子的護(hù)理相對比較容易。其次,從準(zhǔn)媽媽的角度來說,懷孕早期比較重要,稍不留神,細(xì)菌和病毒就有可能侵入體內(nèi),造成流產(chǎn)、胎兒畸形。特別在北方,常出現(xiàn)準(zhǔn)媽媽因葉酸不足而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的情況。如果準(zhǔn)媽媽選擇在5-7月受孕,這時正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生。

  最佳之三:最佳健康條件

  為了生育“優(yōu)質(zhì)寶寶”,準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態(tài),具體要做到以下幾點:

  1、身體健康

  準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽要加強鍛煉,保持良好的健康善,避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。

  2、精神狀態(tài)良好

  年輕的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽正處于事業(yè)的打拼期,工作和社會壓力比較大,所以如果準(zhǔn)備要寶寶的話,一定要保持樂觀開朗的精神和心理狀態(tài),避免疲勞。尤其是準(zhǔn)爸爸需要特別注意,因為很多男性不孕問題,都跟精神抑郁、精神狀態(tài)不佳有很大關(guān)系。

  3、遠(yuǎn)離煙酒

  煙酒會影響精子活動、降低精子質(zhì)量或造成精子畸形,因此煙酒對生殖細(xì)胞和胚胎發(fā)育有很大的破壞作用。準(zhǔn)爸爸最好在受孕前3個月戒煙戒酒。

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