日期:2010-09-21 12:59:00
1.在妊娠初期40~60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí),正好處在9月或10月,準(zhǔn)媽媽大多胃口差,愛挑食,但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多,可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲,保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
2.在八九月份之間正值夏去秋來,準(zhǔn)媽媽夜間睡眠受暑熱的影響小,準(zhǔn)媽媽的休息、營(yíng)養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分,均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。
3.妊娠兩三個(gè)月后正值晚秋,氣候涼爽,準(zhǔn)媽媽食欲漸增,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。在這個(gè)時(shí)期日照充足,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常曬曬太陽(yáng),體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D,促進(jìn)鈣、磷吸收,有助于胎兒的骨骸生長(zhǎng)。
4.待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來時(shí),胎兒胎齡已超過了3個(gè)月,平安地度過了致畸敏感期。
5.相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時(shí)正是春末夏初,春暖花開,氣溫適宜,母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼,蔬菜、魚、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富,產(chǎn)婦食欲好,乳汁營(yíng)養(yǎng)也豐富,應(yīng)是"坐月子"的最佳季節(jié)。
6.在保證母乳質(zhì)量的同時(shí),初生嬰兒輕裝上陣,衣著甚少,便于四肢自由活動(dòng),有益于大腦及全身的發(fā)育。
7.寶寶滿月后,時(shí)令已入夏,綠樹成蔭,空氣清新,陽(yáng)光充足,便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。
8.寶寶半歲前后正好處在金秋十月,該增加輔食時(shí)又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。
9.到了寶寶學(xué)習(xí)走路,開始斷奶的周歲,則又是春夏之交,氣候溫和,新鮮食品充足,為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供了有利的條件。而且,春夏之交,腸胃易于適應(yīng),斷奶也易于成功。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)