7個(gè)方法教你長壽30年

日期:2010-09-11 14:40:00

■更高的社會(huì)地位對(duì)長壽至關(guān)重要。在英國,社會(huì)地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲!

■英國《獨(dú)立報(bào)》援引美國的一項(xiàng)研究結(jié)果報(bào)道說,未接受過高中以上教育的人平均少活9.3年。

■肥胖使人平均折壽9年,體重超標(biāo)則會(huì)平均減壽3年。

■年長者對(duì)生活有著積極向上的態(tài)度,就可平均多活7.5年。

■研究還發(fā)現(xiàn),好的性格可以為長壽再添9年,尤其當(dāng)你交了一大堆朋友。

■研究表明,寵物至少可以為主人增壽幾個(gè)月。

■此外,一段美滿的婚姻也能為你增壽5年。

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